Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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104,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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650 kcal
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Líp: 5,23g | Prot: 5,74g | Carbs : 123,86g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Sugar. Almoço: Roasted Sweet Potatoes, Lemonade, Corona Extra Beer. Jantar: Woolworths Select Mini Blueberry Muffins. Snacks/Outros: Sugar, Coffee with Skim Milk. mais...
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3348 kcal
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Exercício:
Limpeza - 3 horas, Lavar Loiça - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Footprints11
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