Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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66,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 40,60g | Carbs : 110,23g.
Almoço: Telur Dadar, Jamur Putih (Ditumis), Ayam Rica-Rica, Nasi Merah. Jantar: ABC Saus Sambal , Jamur Putih (Ditumis), Nasi Merah, Telur Dadar, Ayam Rica-Rica. Snacks/Outros: Ultra Jaya Sari Kacang Hijau, Mangga, Pepaya, Semangka. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de veggy ellitha
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