Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 83,65g | Carbs : 86,82g.
Pequeno Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Шаурма Овощная, Кофе с молоком и сахаром@ира. Almoço: Exponenta High-Pro, Шаурма Овощная, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Куриное Карри. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinaivankova
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