Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 51,58g | Prot: 113,19g | Carbs : 98,67g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Мёд, SPAR Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Barilla Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Jantar: Городец Кефир с Лактулозой, Городецкая Сыроварня Сыр Рикотта, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Мандарины, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kochetkovayav
|