Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2020
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1213 kcal
|
Líp: 44,57g | Prot: 63,20g | Carbs : 141,71g.
Almoço: ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. Jantar: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки в Нарезке , ВкусВилл Сметана 15%. Snacks/Outros: Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный, Фундук Фундук, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azazalia
|