30 Okt'20
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57 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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824 kcal
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Líp: 21,32g | Prot: 41,60g | Carbs : 122,72g.
Pequeno Almoço: Greenfields Low Fat Milk, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Jamur, ABC Kecap Manis, Anchor Unsalted Butter, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Wortel Bayi, Buncis, Kecambah, Nasi Merah. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de wizdanov
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