Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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95,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Líp: 97,70g | Prot: 88,58g | Carbs : 124,90g.
Pequeno Almoço: Manzana Verde, Palta Hass, Pistachos, Huevo Cocido, Espinacas Cocidas (Frescas). Almoço: Queso de Cabra, Tomates, Palta Hass, Patatas Cocidas, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Jumbo Castañas de Cajú, Pistachos, Durazno, Soprole Yogurt Protein +, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Pan Marraqueta Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pablodsalazar
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