Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2020
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78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 69,71g | Prot: 92,11g | Carbs : 84,12g.
Pequeno Almoço: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca , Repolho Refogado, Salad Creations Tomate, Sadia Linguiça Fininha. Jantar: Banha de Porco
, Ovo, Italac Leite Integral. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mayara bermond
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