Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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97,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 27,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 55,09g | Prot: 120,32g | Carbs : 142,32g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Café com Açúcar, Oderich Maionese, Filé de Frango Grelhado, Tapioca. Almoço: Rabanetes, Cebola Roxa, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Almôndegas de Frango. Jantar: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Peixe Empanado Frito, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Torresmo. Snacks/Outros: Peito de Frango, Café com Açúcar, Oderich Maionese, Tapioca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de indyludvig
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