Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
61,3 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 6,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1049 kcal Líp: 34,31g | Prot: 53,58g | Carbs : 143,02g.   Pequeno Almoço: Sari Roti Roti Tawar Kupas, Bananas , Coffee. Almoço: Cimory Cimory Squeeze, Tomato Chili Sauce, Olive Oil , Regular Tofu (with Calcium Sulfate), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Bananas , Sari Roti Roti Tawar Kupas, Mariza Strawberry Jam Low Sugar. Snacks/Outros: Bananas, Orange, So Good Spicy Chicken Wings, Nasi Putih. mais...
1815 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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