Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2020
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121,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Líp: 144,66g | Prot: 158,29g | Carbs : 46,08g.
Pequeno Almoço: Folios Parmesan Cheese Wraps. Jantar: Hass Avocado, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak, Smoked Pork Sausage. Snacks/Outros: Oreo Mini Fun Size, Modelo Especial Beer. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de atppetroleum
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