Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
78 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1694 kcal
|
Líp: 95,47g | Prot: 74,05g | Carbs : 133,80g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Эклер Классический, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" , ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. Almoço: Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Ирис с Какао на Сгущённом Молоке, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки. Jantar: ВкусВилл Эклер Классический. Snacks/Outros: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Эклер Классический. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ALLA ALISAI
|