Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 32,65g | Prot: 49,95g | Carbs : 141,52g.
Pequeno Almoço: Madurasa Madu, Nanas, Pakcoy. Almoço: Jus Alpukat. Jantar: Kerang (Spesies Campuran), Kanzler Singles Original, Tempe Orek, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kerupuk Putih. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aritatity
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