Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1612 kcal
|
Líp: 55,37g | Prot: 66,65g | Carbs : 221,56g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Сироп, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Окей Перепелиные Яйца, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Слада Песочное с Джемом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. Jantar: Ашан Киви, Магнит Хурма, Семга Запеченная, Капуста Жареная, Пирог с Капустой. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|