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hj, o começo de um desafio e de uma vida nova...
2 weeks challenge
início: 31/10
46,4
64 cm abs
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46,4 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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386 kcal
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Líp: 22,36g | Prot: 33,86g | Carbs : 11,20g.
Jantar: omelete com presunto e queijo, Chamyto Leite Fermentado . mais...
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peso estável
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