Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1382 kcal
|
Líp: 78,73g | Prot: 60,53g | Carbs : 104,77g.
Pequeno Almoço: Фундук Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ашан Оливковое Масло, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Frey Шоколад Extra Dark 85%. Almoço: Grand di Pasta Макароны Отварные, Жареная Говядина (Только Постное), Слобода Майонез Оливковый 67%, Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|