Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1511 kcal
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Líp: 50,19g | Prot: 62,49g | Carbs : 196,87g.
Pequeno Almoço: Sugar, Alesto Dried Dates, Gouda or Edam Cheese, Becel Light, Vitalu Volkoren Cracker, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Basic Havermout. Almoço: Becel Light, Vitalu Volkoren Cracker, John West Tonijnstukken in Olijfolie, Amaizin Sweet Salsa Chip Dip, Cucumber, Potatoes Pan Cakes, AH Olijfolie Mild. Jantar: Ekoplaza Bloemenhoning Crème, Cashewnoten, Ekoland Aardbeienjam, Arla Skyr Naturel. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ckopnio
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