Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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93,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1664 kcal
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Líp: 63,61g | Prot: 96,02g | Carbs : 173,57g.
Pequeno Almoço: AH Gegrilde Beenham Flinterdun, ERU Smeerkaas Balans 15+, Gebakken Ei, Jumbo Fruitspread Aardbei, Thee, Volkoren Brood, Becel Omega 3 Plus, Jumbo Hagelslag Puur. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Champignons, AH Prei, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Kipfilet, Jumbo Tortilla Volkoren. Snacks/Outros: Komkommer (met Schil), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Japanse Mix, Snelle Jelle Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Euro Shopper Japanse Mix. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AngelaKram
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