Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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141,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 64,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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851 kcal
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Líp: 14,00g | Prot: 39,87g | Carbs : 60,69g.
Pequeno Almoço: Graham's Skyr Passion Fruit, Mango & Papaya. Almoço: Van Der Meulen Melba Toast (3), Tesco Reduced Fat Red Pepper Houmous. Jantar: Tesco Roast Beef Slices, Warburtons Multi Grain & Seed. Snacks/Outros: Tesco Low Calorie Ginger Ale, Gin. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cazzza48
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