Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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89,9 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1248 kcal
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Líp: 49,30g | Prot: 64,84g | Carbs : 136,30g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, McDonald's Biscuit (Regular), Smucker's Strawberry Preserves, Quick Grits, Smithfield Thick Cut Bacon, Bananas . Jantar: Tomato Catsup, Broiled or Baked Beef Steak. Snacks/Outros: Fudgesicle Pops (No Sugar Added), Sara Lee Sweet Hawaiian Rolls, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de DJ Beecher
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