Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2589 kcal
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Líp: 119,05g | Prot: 139,89g | Carbs : 254,94g.
Pequeno Almoço: Coffee, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Bulk Supplements Whey Protein. Almoço: Hashed Brown Potatoes , Butter , Toasted 100% Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese , Onions , Mushrooms , Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Domino's Pizza 10" Hand Tossed Bacon Cheeseburger Feast Pizza. Snacks/Outros: Snickers Minis Variety. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de GrandpaJohn2
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