Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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939 kcal
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Líp: 62,36g | Prot: 79,68g | Carbs : 5,63g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Ovo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango. Jantar: Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione. Snacks/Outros: Chá (Infusão), Chá Verde. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de assisgabie
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