Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
|
77,0 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 40,66g | Prot: 58,38g | Carbs : 172,28g.
Pequeno Almoço: Morrisons Whole Milk, Kellogg's Corn Flakes, Morrisons Honey, Tea with Milk. Almoço: Honey , Tea with Milk, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Fried Egg with Fat, Toasted White Bread . Jantar: Co-Op Edam Cheese Slices, Batchelors Pasta 'N' Sauce Mild Cheese & Broccoli. Snacks/Outros: Grapefruit (Pink and Red), Quaker Oat So Simple Golden Syrup. mais...
|
A Perder 7,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mamabex
|