Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2020
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66,9 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1763 kcal
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Líp: 72,14g | Prot: 53,50g | Carbs : 237,71g.
Pequeno Almoço: Bonne Maman Lemon Curd, Banana Bread, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Apples , WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Gardenburger Black Bean Chipotle Burger. Jantar: Bob's Red Mill 100% Stone Ground Whole Grain White Cornmeal, Parmesan Cheese (Grated) , Salt , Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Olive Oil , Onions , Mushrooms , Tomatoes, Dried Prune, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Snacks/Outros: Nature's Original Sun Dried Apricots, Brownie, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de writingwyo
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