Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 35,66g | Prot: 94,37g | Carbs : 141,34g.
Pequeno Almoço: Putih Telur Matang, ABC Saus Sambal, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Telur Balado, Nasi Liwet. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon, Cimory Cimory Squeeze Yogurt Original, Tropicana Slim Sweetener Classic. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamah cHay
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