Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Líp: 88,95g | Prot: 67,71g | Carbs : 212,30g.
Pequeno Almoço: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Преображенская, Ашан Ватрушка с Творогом, Ашан Лепешка Ржаная. Almoço: Мандарины, Королек, Гипербола Хлеб Немецкий Цельнозерновой, Прайм Стар Уха по-Фински. Jantar: Петровский Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Имбирный Соус, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом. Snacks/Outros: Маври Сыр Рулет с Ореховой Начинкой, Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|