Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Líp: 45,67g | Prot: 92,15g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: Almonds , Egg White, Uncle Tobys Oats, Egg (Whole), Pic's Smooth Peanut Butter. Almoço: Granny Smith Apples, Uncle Tobys Oats, Egg White. Jantar: Buckwheat , Olive Oil, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Basmati Rice (Cooked), Egg. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa_064
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