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Cetogênica ♥️
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60,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 52,35g | Prot: 89,39g | Carbs : 16,65g.
Pequeno Almoço: Nestlé Creme de Leite Leve, Nestlé Creme de Leite, Café. Almoço: Del Valle Suco de Uva 100%, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Cebolinha Verde, Alho, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Fígado de Galinha. Snacks/Outros: VitaminLife Omega 3, Essential Nutrition MCT Lift, Nestlé Creme de Leite, Café, Matte Leão Chá , Chá (Infusão). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de assisgabie
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