Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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978 kcal
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Líp: 55,84g | Prot: 38,95g | Carbs : 85,05g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Almoço: Горчица, Хлеб, Суп с Фрикадельками. Jantar: Кефир 2,5%, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Outros: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Красное Яблоко. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diana__2008
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