Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2020
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1114 kcal
|
Líp: 58,04g | Prot: 59,55g | Carbs : 84,50g.
Almoço: Ovo Frito, Olé Milho Verde em Conserva, Arroz Branco, Frango Desfiado. Jantar: Xilitol, Cacau em Pó (Não Adocicado), Manteiga (com Sal), Nestlé Creme de Leite, Nescau Achocolatado em Pó. Snacks/Outros: Queijo Mozzarella sem Gordura, Vigor Requeijão Light. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vxspider
|