Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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58,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 26,24g | Prot: 52,05g | Carbs : 45,96g.
Pequeno Almoço: 아메리카노. Almoço: 달담 고구마말랭이 (60g), 덴마크 짜지않은 치즈, 모짜렐라 치즈, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g). Jantar: 오징어, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). mais...
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A Ganhar 4,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 길연kilyeon
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