Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 43,52g | Prot: 33,90g | Carbs : 153,94g.
Pequeno Almoço: ABC Saus Sambal, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Madu, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Almoço: Seledri, Pempek, Pangsit Polos, Kacang Almond. Jantar: ABC Saus Sambal, Paprika Merah Manis, Tomat Merah, Selada, Telur, Roti Gandum, Telur Gabus Keju. Snacks/Outros: Tomat Merah, Tumis Buncis, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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