Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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87,2 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1768 kcal
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Líp: 62,65g | Prot: 101,36g | Carbs : 214,43g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Сметана 20%, Каша овсяная с добавками, Творог 9%. Almoço: Магнит Банан, Лаваш, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Jantar: Вареное Яйцо, Совок Тунец Натуральный, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Snacks/Outros: Кекс в кружке, Кофе. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimyshka-zima2012
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