Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1123 kcal
|
Líp: 46,73g | Prot: 59,53g | Carbs : 112,92g.
Pequeno Almoço: Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Геркулес Монастырский. Almoço: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный. Jantar: Фундук Фундук, Bombbar Topping Sweet Strawberries, Магнит Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Outros: Фаберлик Омега 3-6-9, Фундук Фундук. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de azazalia
|