Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 37,98g | Prot: 67,47g | Carbs : 105,58g.
Pequeno Almoço: Банан, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almoço: Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Jantar: Зеленый Чай, Агуша Творог Детский 3,9%, Яблоко. Snacks/Outros: Зеленый Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Гранат. mais...
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2212 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de dyundikirina2
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