Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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57,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 119,73g | Prot: 100,91g | Carbs : 108,50g.
Pequeno Almoço: Jardin Bio Huile Vierge de Coco, Kaki, Intermarché Pignon de Pin , Fanprix Graines de Courge , Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Danone Velouté Nature. Almoço: 🍳Omelette au mimolette 🧀. Jantar: Jeff de Bruges Écorces Noir 70%, Poêlée aux Calamar, Legumes sautés. Snacks/Outros: Carrefour Le Carré Crémeux, 🥖Pain cétogène 🥖, Prozis Beurre D’Amande, Bolo verde. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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