Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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101,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 101,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 85,07g | Prot: 87,07g | Carbs : 114,37g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Колбасой. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Оладьи из Тыквы, Постные Спагетти с Томатным Соусом, Суп Овощной. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Proteins Подсолнечный Протеин. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anton_7753191
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