Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1559 kcal
|
Líp: 76,54g | Prot: 61,56g | Carbs : 164,40g.
Pequeno Almoço: Latte Parzialmente Scremato. Almoço: Perugina Nero Fondente 70%, Ricotta (Latte Intero), Amaranto. Jantar: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala. Snacks/Outros: Oreo Double, Banana. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eraeleo
|