Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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68,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 33,12g | Prot: 28,97g | Carbs : 148,43g.
Almoço: Banana Bread, Woolworths Cotton Candy Grapes, Asian Pears , Oatmeal. Jantar: Bakers Digestive Wholewheat Biscuits, McCain Skinny French Fries, Woolworths BBQ Pork Ribs. Snacks/Outros: Asian Pears , Bakers Provita Ancient Grains Crispbread. mais...
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1781 kcal
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Exercício:
Saltar à Corda - 10 minutos, Descansar - 16 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Ganhar 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anezana
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