Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 78,56g | Prot: 88,60g | Carbs : 180,03g.
Pequeno Almoço: Беловежские Сыры Сыр Мальбер, Куриная Грудка Вареная, Тыквенная Каша, Каша Овсяная. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Рыбная, Алми Багет Классический, Суп с Фрикадельками. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов со Свининой. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arina2451
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