Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1898 kcal
|
Líp: 86,75g | Prot: 116,31g | Carbs : 120,50g.
Pequeno Almoço: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные. Almoço: Макфа Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Volfas Engelman Пиво Тёмное, Боровский Сыр Сыр Чечил . Snacks/Outros: Каждый День Хлебцы Ржаные, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alicecore
|