Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
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72,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 23,15g | Prot: 47,09g | Carbs : 80,56g.
Pequeno Almoço: Частная Пасека Мёд с Орехами, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almoço: Уха. Jantar: Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Outros: Хурма. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shpakova1991
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