|
сорвался уже вчера на яблочко и 8 виноградин и обдолбался корвалольчика.
|
47 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
499 kcal
|
Líp: 9,51g | Prot: 16,78g | Carbs : 86,72g.
Pequeno Almoço: Кофе, Heinz Детское Печеньице 6 Злаков, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Almoço: Наш Лидер Гавайская Смесь, Heinz Супер Острый Кетчуп, Чай. Jantar: Каждый День Брусника Замороженная, Чай, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Outros: Fuzetea Чай Улун со Вкусом Малина-Мята, Monster Black Monster Energy Ultra. mais...
|
|
1161 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 45 minutos, Dormir - 22 horas e 15 minutos. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
Nastya_temniz,я бы не назвала это прям кп,вышло на 580 ккал, да и находила 21100 шагов,но я же ебнутая,считаю это за срыв..
02 nov 20 por membro: irisha.matveeva.098
|
Nastya_temniz, все у тебя будет хорошо,не теряй веры в себя,котёнок🙆
02 nov 20 por membro: irisha.matveeva.098
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irisha.matveeva.098
|