Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2013
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106,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1658 kcal
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Líp: 46,70g | Prot: 81,70g | Carbs : 229,71g.
Pequeno Almoço: Egg, Toasted White Bread, Ocean Spray Light Ruby Red Grapefruit Juice, Kroger Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Heartland Whole Wheat Angel Hair Pasta, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Great Value Cherry Limeade Drink Mix, Tap Water. Jantar: Unsweetened Iced Tea, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), White Sweet Corn (Whole Kernel, Solids and Liquids, Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only). Snacks/Outros: Great Value BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Granny Smith Apples, Fit & Active Wildberry Fruit Strips, Ritz Crackerfuls - Four Cheese, Great Value Low Fat Fruit & Grain Bar - Blueberry, Kroger Non-Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DairyKing
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