Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2020
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1090 kcal
|
Líp: 46,17g | Prot: 74,73g | Carbs : 96,54g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареное Яйцо без Жира, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Урожай Хлеб Фитнес Бездрожжевой Урожай. Almoço: Тушеные Овощи, Подлива, Рис Вареный, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Jantar: BIG WHEY Протеин. Snacks/Outros: BIG WHEY Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|