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45,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 31,81g | Carbs : 211,40g.
Pequeno Almoço: チチヤス たっぷり鉄分ヨーグルト, 絹ごし豆腐. Almoço: ご飯, 山芋, 玉ねぎ, ニンジン, キャベツ. Jantar: Meiji おいしい牛乳, セブンイレブン しっとりたまご蒸しパン, カボチャの煮物. Snacks/Outros: セブンイレブン スティックパン, ローソン たまごボーロ, タカキベーカリー たまご蒸しパン, Meiji おいしい牛乳, バナナ. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cheese-cake
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