Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 49,31g | Prot: 39,44g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Пшенная Каша с Тыквой, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Campina Сливки Порционные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Мармелад, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Ромовая Баба. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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