Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
995 kcal
|
Líp: 49,31g | Prot: 39,44g | Carbs : 99,95g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Козий Сыр (Мягкий), Пшенная Каша с Тыквой, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Campina Сливки Порционные, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: Мармелад, СладКо Горький Шоколад 55% Какао, Ромовая Баба. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|