|
Угораздило ж родиться бабой 😡
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Líp: 62,12g | Prot: 86,34g | Carbs : 135,92g.
Pequeno Almoço: Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Вологжанка Творог Обезжиренный. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, ВкусВилл Масло Гхи, Форель Слабосоленая, Яйцо, Картофель. Jantar: Хурма, Протеин Бар Батончик Карамель, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Snacks/Outros: Ашан Плотва Вяленая, Фейхоа, Помидоры, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мисс_дзен
|