Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1262 kcal
|
Líp: 40,84g | Prot: 72,84g | Carbs : 151,42g.
Pequeno Almoço: Грин Яблоко Зелёное Мутсу, Савушкин Творожок Воздушный Черника-Ежевика. Almoço: Vici Порции Филе Хека, Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Лук, Огурец, Помидоры. Jantar: Минская Марка Десерт Творожный с Маком и Желатином. Snacks/Outros: Грин Яблоко Зелёное Мутсу, Royal Cake Печенье Протеиновое Кокос. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naoko128
|