Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 54,94g | Carbs : 149,57g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Fruit & Fibre, Morrisons Honey, Tea with Milk, Morrisons Whole Milk. Almoço: Honey, Tea with Milk, The Foodie Market Gloriously Fruity Flapjacks. Jantar: Poached Egg (with Salt), Heinz Baked Beans , Pork Sausage (Cooked) , Tesco Smoked Bacon Rashers, Tesco Hash Browns (120g). Snacks/Outros: Haagen-Dazs Salted Caramel Ice Cream. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamabex
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